Happy New Year! with health...

 
Para ganhar um Ano Novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
... cochila e espera desde sempre.

- Carlos Drummond de Andrade -


Feliz Ano Novo !!!
1. 

 

 

 

 

que delícia de poema, delícia de ler, delícia de sentir... 

Tenho fome de tua boca,
de tua voz, teus cabelos
e pelas ruas vou sem me nutrir, calado,
não me sustenta o pão,
...

a aurora me desconcerta,
procuro o líquido som de teus pés pelo dia.
.
Faminto estou de teu sorriso resvalado,
de tuas mãos cor de furioso celeiro,
tenho fome da pálida pedra de tuas unhas,
quero comer tua pele como intacta amêndoa. "
.
Pablo Neruda

 

Humildade

 

Senhor, fazei com que eu aceite
minha pobreza tal como sempre foi.

Que não sinta o que não tenho.
...

Não lamente o que podia ter
e se perdeu por caminhos errados
e nunca mais voltou.

Dai, Senhor, que minha humildade
seja como a chuva desejada
caindo mansa,
longa noite escura
numa terra sedenta
e num telhado velho.

Que eu possa agradecer a Vós,
minha cama estreita,
minhas coisinhas pobres,
minha casa de chão,
pedras e tábuas remontadas.
E ter sempre um feixe de lenha
debaixo do meu fogão de taipa,
e acender, eu mesma,
o fogo alegre da minha casa
na manhã de um novo dia que começa.

 

Cora Coralina

 

Um repórter perguntou à Cora Coralina:

O que é viver bem?

"Eu não tenho medo dos anos e não penso em velhice.
E digo prá você, não pense.
...

Nunca diga estou envelhecendo, estou ficando velha.
Eu não digo.
Eu não digo estou velha, e não digo que estou ouvindo pouco.
É claro que quando preciso de ajuda, eu digo que preciso.
Procuro sempre ler e estar atualizada com os fatos e isso me ajuda a vencer as dificuldades da vida.
O melhor roteiro é ler e praticar o que lê.
O bom é produzir sempre e não dormir de dia.
Também não diga prá você que está ficando esquecida, porque assim você fica mais.
Nunca digo que estou doente, digo sempre: estou ótima.
Eu não digo nunca que estou cansada.
Nada de palavra negativa.
Quanto mais você diz estar ficando cansada e esquecida, mais esquecida fica.
Você vai se convencendo daquilo e convence os outros.
Então silêncio!
Sei que tenho muitos anos.
Sei que venho do século passado, e que trago comigo todas as idades, mas não sei se sou velha não.
Você acha que eu sou?
Posso dizer que eu sou a terra e nada mais quero ser.
Filha dessa abençoada terra de Goiás.
Convoco os velhos como eu, ou mais velhos que eu, para exercerem seus direitos.
Sei que alguém vai ter que me enterrar, mas eu não vou fazer isso comigo.
Tenho consciência de ser autêntica e procuro superar todos os dias minha própria personalidade, despedaçando dentro de mim tudo que é velho e morto, pois lutar é a palavra vibrante que levanta os fracos e determina os fortes.
O importante é semear, produzir milhões de sorrisos de solidariedade e amizade.
Procuro semear otimismo e plantar sementes de paz e justiça.
Digo o que penso, com esperança.
Penso no que faço, com fé.
Faço o que devo fazer, com amor.
Eu me esforço para ser cada dia melhor, pois bondade também se aprende.
Mesmo quando tudo parece desabar, cabe a mim decidir entre rir ou chorar, ir ou ficar, desistir ou lutar; porque descobri, no caminho incerto da vida, que o mais importante é o DECIDIR.".

( Cora Coralina )

 

...é perdoar:

Perdoar? "Perdão é uma perda grande ", diz um amigo.

Assumir que ficará no prejuízo, prejudicado, preterido.

Não tem nada mais humano do que o ressentimento.

Aliás, faz ( até ) todo o sentido do mundo.

( "Pisaram no meu calo, tô fora ! " )

Não tem nada mais divino do que o perdão.

Pensando bem, não faz nenhum sentido.

Pense no Filho Pródigo: não estava certo o Mais Velho?

...Sempre que penso fundo nessas coisas meu coração dói,

Até sangra, se deixar.

Ressentimento é "Humano, demasiadamente humano".

Perdão é Divino, misteriosamente divino.

Tenho vontade de dar um socos, poxa.

Tenho vontade de responder à altura, caramba!

Sou como Moisés quebrando as Tábuas,

Como Elias na caverna, raivoso-deprimido,

Como Jó, olhando as suas perebas, sua mulher...

Como Jesus, chamando de "raça de víboras"

os fariseus e sua religiosidade tosca-besta-doida,

Como Paulo, dizendo pra Timóteo do monte de gente

que o atazanou, machucou, feriu e lesou.

Ressentimento é "Humano, demasiadamente humano".

Perdão é Divino, misteriosamente divino.

- É isso. Um salmo. Em nome de Jesus, amém.

 

 

Gerson Borges

Se eu morrer antes de você, faça-me um favor:

Chore o quanto quiser, mas não brigue comigo.

Se não quiser chorar, não chore;

Se não conseguir chorar, não se preocupe;

Se tiver vontade de rir, ria;

Se alguns amigos contarem algum fato a meu respeito ouça e acrescente

sua versão; Se me elogiarem demais, corrija o exagero.

Se me criticarem demais, defenda-me;

Se me quiserem fazer um santo, só porque morri, mostre que eu tinha

um pouco de santo, mas estava longe de ser o santo que me pintam;

Se me quiserem fazer um demônio, mostre que eu talvez tivesse um

pouco de demônio, mas que a vida inteira eu tentei ser bom e amigo…

E se tiver vontade de escrever alguma coisa sobre mim,

diga apenas uma frase:

-Foi meu amigo, acreditou em mim e sempre me quis por perto!

Aí, então derrame uma lágrima.

Eu não estarei presente para enxugá-la, mas não faz mal.

Outros amigos farão isso no meu lugar.

Gostaria de dizer para você que viva como quem sabe

que vai morrer um dia, e que morra como quem soube viver direito.

Amizade só faz sentido se traz o céu para mais perto da gente,

e se inaugura aqui mesmo o seu começo.

Mas, se eu morrer antes de você, acha que não vou estranhar o céu.

“Ser seu amigo, já é um pedaço dele…”


 Vinícius de Moraes

Não confunda ilusão com esperança.

Ilusão é achar que a vida pode acontecer sem sofrimento;

esperança é lutar para diminuí-lo.

Ilusão é acreditar que a vida pode ser perfeita;

esperança é acreditar que o imperfeito pode ser belo.

Ilusão é acreditar que é possível viver sem dor;

esperança é ter amigos com quem podemos reparti-la.

by Lucas Lujan

VIVER OU JUNTAR DINHEIRO?

Recebi uma mensagem muito interessante de um ouvinte da CBN e peço licença para lê-la na íntegra, porque ela nem precisa dos meus comentários.
Lá vai:

"Prezado Max, meu nome é Sérgio, tenho 61 anos e pertenço a uma geração azarada: Quando era jovem as pessoas diziam para escutar os mais velhos, que eram mais sábios. Agora dizem que tenho que escutar os jovens, porque são mais inteligentes.
Na semana passada li numa revista um artigo no qual jovens executivos davam receitas simples e práticas para qualquer um ficar rico. E eu aprendi muita coisa... Aprendi, por exemplo, que se eu tivesse simplesmente deixado de tomar um cafezinho por dia, durante os últimos 40 anos, eu teria economizado R$ 30.000,00. Se eu tivesse deixado de comer uma pizza por mês, teria economizado R$ 12.000,00 e assim por diante. Impressionado, peguei um papel e comecei a fazer contas, então descobri, para minha surpresa, que hoje eu poderia estar milionário.
Bastava não ter tomado as caipirinhas que tomei, não ter feito muitas das viagens que fiz, não ter comprado algumas das roupas caras que comprei e, principalmente, não ter desperdiçado meu dinheiro em itens supérfluos e descartáveis.
Ao concluir os cálculos, percebi que hoje eu poderia ter quase R$ 500.000,00 na conta bancária.
É claro que eu não tenho este dinheiro. Mas, se tivesse, sabe o que este dinheiro me permitiria fazer?
Viajar, comprar roupas caras, me esbaldar com itens supérfluos e descartáveis, comer todas as pizzas que eu quisesse e tomar cafezinhos à vontade. Por isso acho que me sinto absolutamente feliz em ser pobre.
Gastei meu dinheiro com prazer e por prazer, porque hoje, aos 61 anos, não tenho mais o mesmo pique de jovem, nem a mesma saúde. Portanto, viajar, comer pizzas e cafés, não faz bem na minha idade e roupas, hoje, não vão melhorar muito o meu visual!
Recomendo aos jovens e brilhantes executivos que façam a mesma coisa que eu fiz. Caso contrário, chegarão aos 61 anos com um monte de dinheiro em suas contas bancárias, mas sem ter vivido a vida".
"Não eduque o seu filho para ser rico, eduque-o para ser feliz. Assim, ele saberá o valor das coisas, não o seu preço."

 

Max Gehringer‏

 

 

Se Puder Sem Medo

Deixa em cima desta mesa a foto que eu gostava
Pr'eu pensar que o teu sorriso envelheceu comigo
Deixa eu ter a tua mão mais uma vez na minha
Pra que eu fotografe assim meu verdadeiro abrigo
Deixa a luz do quarto acesa a porta entreaberta
O lençol amarrotado mesmo que vazio
Deixa a toalha na mesa e a comida pronta
Só na minha voz não mexa eu mesmo silencio
Deixa o coração falar o que eu calei um dia
Deixa a casa sem barulho achando que ainda é cedo
Deixa o nosso amor morrer sem graça e sem poesia
Deixa tudo como está e se puder, sem medo
Deixa tudo que lembrar eu finjo que esqueço
Deixa e quando não voltar eu finjo que não importa
Deixa eu ver se me recordo uma frase de efeito
Pra dizer te vendo ir fechando atrás da porta
Deixa o que não for urgente que eu ainda preciso
Deixa o meu olhar doente pousado na mesa
Deixa ali teu endereço qualquer coisa aviso
Deixa o que fingiu levar mas deixou de surpresa
Deixa eu chorar como nunca fui capaz contigo
Deixa eu enfrentar a insônia como gente grande
Deixa ao menos uma vez eu fingir que consigo
Se o adeus demora a dor no coração se expande
Deixa o disco na vitrola pr'eu pensar que é festa
Deixa a gaveta trancada pr'eu não ver tua ausência
Deixa a minha insanidade é tudo que me resta
Deixa eu por à prova toda minha resistência
Deixa eu confessar meu medo do claro e do escuro
Deixa eu contar que era farsa minha voz tranqüila
Deixa pendurada a calça de brim desbotado
Que como esse nosso amor ao menor vento oscila
Deixa eu sonhar que você não tem nenhuma pressa
Deixa um último recado na casa vizinha
Deixa de sofisma e vamos ao que interessa
Deixa a dor que eu lhe causei agora é toda minha
Deixa tudo que eu não disse mas você sabia
Deixa o que você calou e eu tanto precisava
Deixa o que era inexistente e eu pensei que havia
Deixa tudo o que eu pedia mas pensei que dava

Oswaldo Montenegro

As pessoas da alma bonita

As pessoas de alma bonita...
O que eu mais gosto nessa vida é quando, do nada, eu percebo as coisas inimagináveis que me sucederam. [...] Há alguns anos atrás nada era como hoje é. Pessoas foram embora e deram lugar para outras na minha vida, e eu passei a enxergar todas essas 'outras pessoas' de forma bem diferente.

Antes, eu olhava pras pessoas e pensava isso ou aquilo... Me interessava pelo que via ou imaginava delas, e nem sequer as conhecia de verdade. Nem sequer me interessava em conhecê-las de verdade. Só me interessava pelo o que via. [...] Com o tempo, passei a abrir um espaço diferente, a ver todas as formas de vidas de forma diferente e mesmo pensando isso ou aquilo dessas vidas todas, no fim das contas, eu acabava descobrindo o que realmente eram. E assim foi que passei a definir as pessoas pelas quais hoje me interesso em manter por perto, como pessoas de alma bonita.

Pessoas de alma bonita são assim: transmitem um sentimento bom só de olhar pra gente. No olhar, tem brilho bonito de felicidade... E se olharmos mais fundo veremos que por trás dessas vidas há muitas verdades - que só saberemos se nos contarem. São pessoas que passaram por momentos difícies sim, mais que superaram essas dificuldades e por isso, hoje, dão mais valor a própria vida. Aos abraços. Aos sorrisos. A simplicidade.

E quanto ao amor de pessoas assim? Bem... Esse sim é o melhor amor do mundo! É amor que se sente só de a alma bonita estar presente. É coisa de alma mesmo. Você sente a alma quando ela é bonita e por isso resolve amá-la. Seja lá esse amor um amor de amigo, ou amor de amor mesmo... Independente disso, é amor puro, daqueles de querer bem e querer bastante, inocente e docemente. [...] É muito coração e muita energia boa presente num amor desses.

Gabriela Cristina

http://all-gabcristina.blogspot.com/2011/08/as-pessoas-da-alma-bonita.html

Escrito por Regina Brett, * 90 anos de idade. Assina uma coluna no The Plain Dealer, Cleveland, Ohio

"Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45 lições que a vida me ensinou. É a coluna mais solicitada que eu já escrevi." Meu hodômetro passou dos 90 em agosto, portanto aqui vai a coluna mais uma vez:

 1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno .
3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.
4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus amigos e familiares cuidarão. Permaneça em contato.
5. Pague o total seus cartões de crédito, nunca o mínimo.
6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.
7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.
8. É bom ficar bravo com Deus Ele pode suportar isso.
9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quanto a chocolate, é inútil resistir.
11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.
12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é a jornada deles.
14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele.
15. Tudo pode mudar num piscar de olhos Mas não se preocupe; Deus nunca pisca.
16. Respire fundo. Isso acalma a mente.
17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre..
18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.
19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais.
20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.
21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use roupa chic. Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.
23. Seja excêntrico agora. Não espere pela velhice para vestir roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..
26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras 'Em cinco anos, isto importará?'
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todo mundo.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo..
31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.
32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.
33. Acredite em milagres.
34. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez.
35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.
36. Envelhecer ganha da alternativa -- morrer jovem.
37. Suas crianças têm apenas uma infância.
38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.
39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos problemas de volta.
41.. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor ainda está por vir.
43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.
44. Produza!
45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.”

Achei incrível, dicas de valor impagável!

mais dicas...

O ano está caminhando, como sempre, rápido demais, sugiro que você não deixe de:

Dar bom dia, ver no trabalho a mão de Deus.

Ligar para alguém, chorar de saudade.

Acreditar, esperar, perseverar.

Ser sincero.

Cantar no chuveiro, andar descalço.

Dar um beijo.

Sair com os amigos.

Contar histórias e estórias.

Orar.

Abraçar, mandar flores.

Dormir no sofá.

Ler um livro, rever velhas fotos.

Usar jeans e sapato velho.

Crer que o amanhã pode ser melhor.

Amar.

Abraçar seus pais, dizer: "eu te amo".

Comer pastel na feira com caldo de cana.

Contemplar o pôr-do-sol, contar estrelas.

Arriscar um poema.

Vinho bom na noite fria.

Correr.

Sentir o vento soprar em seu rosto

Desejar boa noite. Sonhar.

Montar uma lista melhor que a minha.

Jamais esqueça:

A vida é rápida.

Villy Fomin